Schwangerenyoga - Sommerspecial Duftanker

In zwei sanften Yogastunden mit Yin-Yoga-Elementen hast du die Möglichkeit, deinen persönlichen Duftanker für die Geburt zu finden und bewusst mit Entspannung zu verknüpfen. So kann der Duft dich später während der Geburt dabei unterstützen, leichter in einen Zustand von Ruhe und Vertrauen zurückzufinden. 

Bringe bitte gerne Stoppersocken, Handtuch, Decke und ein Getränk mit.

Kursleiterin: Christine Zeetzen, Yogafitnesstrainerin (B-Lizenz, Sportbildungswerk NRW); Prä- und Postnatalyoga; Übungsleiter C (DOSB); Entspannungs- und Motivationstrainer; Fachwirtin für Erziehungswesen; Erzieherin